Für viele rückt die schöne Urlaubszeit immer näher. Und wer kennt das nicht: man befindet sich fernab von zu Hause und leidet unter Durchfall, Erbrechen, zieht sich eine Verletzung zu oder gelangt unvermittelt in die Lage, dass jemand Hilfe braucht.…

Geht es dieses Jahr auf die Fußballeuropameisterschaft nach Frankreich? Oder auf Safari nach Afrika? Damit sie die Zeit dort auch genießen können, sollten Sie sich, wie in Teil 1 unseres Reiseratgebers letzte Woche beschrieben, über Ihr Urlaubsland vor Antritt der…

Damit die Reise auch gelingt und in guter Erinnerung bleibt, gibt es wichtige Dinge im Vorfeld zu beachten. Wer möchte schon während oder nach dem Urlaub erkranken? Niemand möchte bereits am ersten Tag seines Traumurlaubes in Thailand an Dengue Fieber…

Jetzt wo der Sommer sich langsam dem Ende zuneigt, wird es wieder wichtiger die Füße gut zu pflegen. Eine hochwertige Fußcreme oder ein Fußschaum ist gerade für die kalten Jahreszeiten ein absolutes Muss. So sind Schaum-Cremes eine tolle Alternative zu…

Nach den fettlöslichen Vitaminen letzter Woche, richten wir nun unser Augenmerk auf die Gruppe der wasserlöslichen Vitamine. Vitamin C Das wohl bekannteste Vitamin sollte in zwei Tagesdosen eingenommen werden. Durch die Wasserlöslichkeit wird es sonst zu schnell mit dem Urin…

Jeder weiß, dass wir Vitamine aufnehmen müssen damit diverse Stoffwechselvorgänge in unserem Körper optimal ablaufen können. Was welches Vitamin kann, weiß dann doch nicht jeder. Deshalb schauen wir uns heute mal die Gruppe der  fettlöslichen Vitamine an:   Vitamin A…

Bereits der Genuss geringer Mengen von Rotwein führt bei manchen Menschen zu einer plötzlichen Hautrötung, Juckreiz oder Magen-Darm Beschwerden. Anderen geht sofort die Nase zu oder sie beginnt zu laufen. Mögliche Ursache für diese Symptome ist eine Histaminunverträglichkeit (Histaminose). Dabei…

Ein neuer Lebensabschnitt beginnt für Frauen um das 50 Lebensjahr mit den Wechseljahren. Was bedeutet das eigentlich? Die Produktion der weiblichen Hormone lässt nach und es kommt schleichend zu körperlichen und auch zu seelischen Begleiterscheinungen. Bekannt sind die unangenehmen Hitzewallungen,…

Es gibt unzählige Arten von Krebs. Allein in den vergangenen zehn Jahren wurden mehr als 200 verschiedene Arten und Unterarten beschrieben. Bei der Therapie spielt neben Operationen und Bestrahlung die Chemotherapie eine wichtige Rolle. Insgesamt erkranken laut Robert-Koch Institut in…

Auch der gepflegteste Vierbeiner juckt sich schon mal…. Mit Glück handelt es sich „nur“ um Milben. Gerade im Herbst sind die Kerlchen auf Wiesen und an Waldrändern aktiv, daher auch ihr Name: Herbstgrasmilben. Die Haut zwischen den Zehen ist rot…