An dieser Stelle finden Sie, in der Regel ein Mal wöchentlich, die neuesten Beiträge von Dr. Thomas Klose rund um Ihre Gesundheit – Informationen und Tipps zum gesunden Leben.
Warum Grippeschutzimpfung Sinn macht
Gesundheitstipp für den 27.10.2010 Oktober und November sind die besten Monate für die Grippeschutzimpfung. Geimpft werden sollten in diesen Monaten vorrangig ältere Menschen, chronisch Kranke jeden Alters und medizinisches Personal in Krankenhäusern und in der Altenpflege. Sobald weiterer Impfstoff zur…
Antibiotika lähmen natürliche Darmflora
Gesundheitstipp für den 20.10.2010 Der Darm ist kein Freund von Antibiotika. Dass sie bei vielen Menschen Verdauungsprobleme auslösen, ist allseits bekannt. Nun fanden US Forscher heraus: Das Medikament kann unsere Darmflora auch dauerhaft aus der Bahn werfen.
In der Regel schmerzhaft
Gesundheitstipp für den 13.10.2010 20-40% aller Frauen leiden vor oder während ihrer Regelblutung unter komplexen Beschwerden, die bereits vor ca. 3000 Jahren als „Frauenpein“ bezeichnet wurden. Die vielfältigen Symptome reichen von krampfartigen Unterbauchbeschwerden, Brustspannen über Migräne bis hin zu Wassereinlagerung,…
Wie Sie sich vor Stress schützen
Gesundheitstipp für den 29.09.2010 Steigende Anforderungen am Arbeitsplatz, Zeitmangel, Erfolgsdruck und Angst um den Arbeitsplatz belasten permanent unser Herz und können die Gesundheit nachhaltig schädigen. Dagegen gibt es einen natürlichen Schutz in konzentrierter Form.
Nacht mit Biss?
Gesundheitstipp für den 22.09.2010 Eigentlich galt sie in Deutschland als ausgerottet, doch Presseberichten zufolge ist sie wieder auf dem Vormarsch: die gute, alte Bettwanze (lat: Cimex lectularius). Die USA erleben in diesem Sommer die schlimmste Bettwanzen-Invasion seit 50 Jahren. Doch…
Läusefrei in 10 Minuten
Gesundheitstipp für den 15.09.2010 Kaum etwas nervt Eltern so sehr wie Läuse. Und dennoch kommt man meist nicht darum herum, denn 85% der Kinder erwischt es irgendwann in Kindergarten oder Schule. Denn in solchen Gemeinschaftseinrichtungen stecken Kinder die Köpfe zusammen,…
So gelingt das neue Schuljahr
Gesundheitstipp für den 11.08.2010 Die Ferien sind bald vorbei, doch bei manchen Schülern hält sich die Freude auf das neue Schuljahr in Grenzen. Vor allem, wer die Versetzung mit Hängen und Würgen geschafft hat, fühlt sich dem neuen Stoff oft…
Fliegen ohne Druck im Ohr
Gesundheitstipp für den 03.08.2010 Rund 30 Prozent aller Reisenden haben beim Fliegen Probleme mit dem Druckausgleich. Folge sind lästige Schmerzen in den Ohren.
Wie Sie Montezumas Rache vorbeugen
Gesundheitstipp für den 28.07.2010 Jeden zweiten Urlauber erwischt’s auf Reisen, vor allem bei südlichen oder exotischen Destinationen. „Montezumas Rache“, die so genannte Reisediarrhoe, ist mit Abstand die häufigste Reisekrankheit. Vermutlich ist nur ein Teil dieser Erkrankungen auf eine Infektion zurück…
Hautkrebs: Schattenseite der Sonne
Gesundheitstipp für den 14.07.2010 Die Generation der heute 25-Jährigen hat ein so hohes Hautkrebsrisiko wie keine Generation davor, warnen Hautärzte. 22000 Menschen erkranken jedes Jahr an dem besonders aggressiven „Schwarzen Hautkrebs“. Ursachen sind zu viel Sonne und Solarium. Besonders gefährdet…