Die meisten von uns nehmen sich fürs neue Jahr was vor. Der eine will abspecken, er andere aufhören zu rauchen, der Nächste nimmt sich fest vor, sich beruflich zu verbessern oder jeden Abend eine Runde am Rhein zu joggen. Gute Vorsätze sind schön und gut – aber an der Umsetzung hapert es zuweilen. So kommt es, dass sich manch einer jedes Jahr zu Sylvester das Gleiche vornimmt. Nach dem Motto „Was Du nicht hast, dem jagst du ewig nach, vergessend, was du hast“ (William Shakespeare). Vielleicht sollten wie es dieses Jahr einmal anders betrachten und dankbar auf das Jahr zurückblicken und uns bewusst machen, was wir haben: Gesundheit, eine Familie, echte Freunde, ausreichend zu essen, keine größeren finanziellen Sorgen und ein Leben in Geborgenheit und Sicherheit sind durchaus Dinge, über die man sich freuen sollte. Wussten Sie, dass sich eine positive Denkweise, Glücklich- und Zufriedensein vorteilhaft auf alle Bereiche Ihres Lebens auswirkt? Ihre Gesundheit, Ihr seelisches Wohlbefinden, Ihre geistigen Fähigkeiten, Ihre beruflichen und finanziellen Erfolge und Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen profitieren von dieser Geisteshaltung. Positiv denkende Menschen erfreuen sich in der Regel sehr guter körperlicher Gesundheit, da das seelische und körperliche Wohlbefinden eng miteinander verknüpft sind.
Ein positives Lebensgefühl wirkt auf unsere inneren Organe wie ein Lebenselixier. Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass unsere Abwehrkräfte durch eine optimistische Einstellung gestärkt werden. Optimisten bleiben demnach länger jung und gesund.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen ein Frohes Neues Jahr 2017!
Ihr Apotheker
Dr. Thomas Klose und Mitarbeiterinnen